Reconocer la Agresividad para Sanarla
Quizá el factor más grande que causa los problemas de violencia urbana, es que nadie hace nada porque todos se consideran sanos, por lo tanto las medidas que se toman son sólo correctivas, y no se está interviniendo en la causa que está en el interior de las personas, en donde habitan múltiples factores generadores de violencia sin que nadie se de cuenta de ello, hasta el momento en el que sean detonados por alguna circunstancia externa como una ofensa o una agresión, que es cuando sale la violencia en forma de explosión emocional.
Todo ser humano lleva en su interior una parte malvada, egoísta y mezquina, y otra parte temerosa e insegura, las cuales no necesitan sino de las circunstancias o de los motivos suficientes, para salir y expresarse en la realidad hasta armar un escándalo o hacer un desastre, lo que sucede es que como esas partes oscuras las llevamos de manera inconsciente, por eso no nos enteramos que existen sólo hasta el momento en el que le hacemos daño a otros, y con esto nos vemos perjudicados directa o indirectamente por ellas, y lo más delicado es que el agresor interno se manifiesta en aspectos mucho más invisibles que la violencia, como liderazgo negativo, vampirismo energético o abusos de poder, por todo lo anterior es de suma importancia reconocer al agresor interno para poderlo manejar de forma saludable.
La paz en el mundo es un tema tan difícil y abstracto, precisamente porque es el resultado de manejar todos los aspectos de la vida personal y del orden social, de una forma madura, saludable y estructurada. Es casi utópico pensar en una paz completa ya que la violencia no se puede eliminar o curar del todo, precisamente porque en una realidad dual es enfermizo pretender que el péndulo se quede pegado de un solo lado, y porque el agresor interno es algo que todos tenemos en mayor o menor grado. Desde este enfoque la violencia no se cura sino que se maneja, por eso la meta de esta terapia para la agresividad no es que la persona erradique la violencia de su ser, sino más bien que aprenda a reconocer su agresividad, que sepa identificar cual es el nivel de violencia que tiene, y que aprenda a manejar el instinto de defensa de una manera adecuada y oportuna, con técnicas como por ejemplo evitar los contextos de riesgo, o ejercer la agresividad pero en espacios adecuados en donde no se le haga daño a nadie; éstas y otras técnicas le dan a cada persona alternativas para redireccionar la energía tóxica cuando se presenta, de esta forma puede que exista una persona muy violenta en esencia, pero que logre manejar tan bien su agresividad que los demás la consideren calmada y pacífica.
Esta es la paz verdadera, una paz conformada por personas conscientes de su violencia y que manejen su agresividad de forma saludable, y no una paz virtual como la de ahora, conformada por personas buenas pero que no son consientes de su violencia ni manejan su agresividad cuando algo se las detona, por lo tanto la paz se reduce sólo a los acuerdos entre el gobierno y la guerrilla, mientras que en el resto de la sociedad los diferentes problemas de violencia crecen cada vez más: Violencia intrafamiliar, delincuencia, corrupción, indiferencia, maltrato infantil, riñas callejeras, y polarización agresiva.
Enlaces Terapéuticos
Las autoterapias que corresponden para sanar la agresividad, son: Autoterapia para agresores, autoterapia para los niveles de violencia, autoterapia para el manejo de conflictos, autoterapia para la violencia intrafamiliar, autoterapia para la inmadurez emocional.
Si necesita ayuda personalizada para sanar los diversos problemas de violencia o aprender sobrecómo alcanzar la paz personal, puede acceder a nuestros servicios de paz, pidiendo una cita personalizada en el celular 3127994357, o en el correo reddepazpersonal@gmail.com
Si quieres participar de la campaña “Soy un territorio de paz” que enseña a identificar los factores generadores de violencia y los pasos para sanarlos, te invitamos a que leas su manual de uso.
Si quieres participar de la campaña “Soy un territorio de paz”, que enseña a sanar los factores generadores de violencia y a alcanzar la paz personal, entérate cómo hacerlo leyendo su manual de uso.
Red de Paz Personal
Juan David Silva Aguirre
culturaneuroactiva.com