Las emociones se manifiestan en las reacciones que tenemos con lo que sucede, por eso las personas inmaduras emocionalmente, frente a las negaciones y adversidades de la vida reaccionan sintiendo frustraci\u00f3n y haciendo un esc\u00e1ndalo emocional, frente al \u00e9xito y la abundancia se desbocan en alegr\u00eda pasajera, y frente a lo que desean son obsesivos, manipuladores y ego\u00edstas, o sea que la inmadurez emocional se da cuando la persona no sabe poner l\u00edmites a sus reacciones.<\/p>\n
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Peligros de Desconocer la Inmadurez Emocional<\/strong><\/p>\n Esta es la causa m\u00e1s importante y la m\u00e1s invisible de todos los factores que generan violencia, o sea que existe un terrible desconocimiento sobre lo que es verdaderamente la inmadurez emocional, y por eso a\u00fan las personas que se creen maduras emocionalmente padecen de este mal y no lo saben, y como tampoco lo saben ninguno de sus seres queridos esto crea un riesgo inminente, ya que en cualquier momento se juntan los factores detonantes, y a la persona le da una reacci\u00f3n emocional desbocada que origina un acto de violencia, el cual afecta principalmente a sus seres queridos y a las personas de su entorno.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Forma Incorrecta de Expresar el Enojo<\/strong><\/p>\n Expresar el enojo en hechos, en p\u00fablico, o en el momento mismo y con rabia, es como firmar una guerra sin darse cuenta, por eso la clave es esperar a que se pase el enojo, y luego si expresar la diferencia pero de una manera calmada y en privado.<\/p>\n <\/p>\n Hacer catarsis para Expresar las Emociones Negativas de Forma Saludable<\/strong><\/p>\n El arte de ense\u00f1ar a manejar las emociones negativas puede compararse con algo que suena grotesco pero es muy funcional para entender este tema, como lo es el v\u00f3mito, el cual se produce como resultado de una indigesti\u00f3n f\u00edsica, igual que la violencia y las emociones negativas que se producen como resultado de un malestar psicol\u00f3gico, la clave en estos dos casos es nunca reprimir el malestar ni esforzarse por hacerlo desaparecer, ya que esto generar\u00eda el efecto de olla a presi\u00f3n y luego explotar\u00eda causando estragos. Los t\u00f3xicos emocionales como el enojo, la agresividad y el instinto criminal siempre hay que sacarlos o expresarlos, la clave es no hacerlo directamente sobre la persona que los caus\u00f3, sino redireccionarlos para que salgan, se padezcan, se expresen y as\u00ed liberar el inconsciente, pero en un contexto en donde no se le haga da\u00f1o a nadie, en esto consiste la t\u00e9cnica de hacer catarsis. Finalmente, luego de calmarse se debe hablar con la persona que estaba en el papel de oponente, para exponerle el motivo del enojo, buscando llegar a un punto intermedio y as\u00ed solucionar el problema. La manera para madurar las emociones consiste en aceptar las cosas malucas que la vida trae, en observar y aprender de las explosiones de rabia que se tengan y de sus consecuencias negativas, y en responsabilizarse de cambiar las reacciones emocionales explosivas por respuestas conscientes y saludables hasta convertirlo en un h\u00e1bito.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n C\u00f3mo Trascender la Divisi\u00f3n y Alcanzar la Unificaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n La clave es entender que esta realidad es regida por la ley de la polaridad, que todo lo que existe tiene una parte buena y otra parte inmadura o mala, que no existe nada que sea absolutamente bueno o absolutamente malo, que cuando uno rechaza una parte de algo lo est\u00e1 rechazando en su totalidad, que las cosas no se pueden dividir para quedarse s\u00f3lo con la parte buena, y por \u00faltimo, entender que los defectos propios y las emociones negativas que salen a poner problema, no son algo malo sino por el contrario algo muy bueno, ya que es la mejor oportunidad que tenemos de responsabilizarnos de nuestra propia sombra, para sanarla y que de esta manera ya no moleste m\u00e1s.<\/p>\n <\/p>\n C\u00f3mo Identificar la Inmadurez Emocional Femenina<\/strong><\/p>\n En la inmadurez emocional femenina, la mujer con violencia pasiva o psicol\u00f3gica termina creando aquello de lo que huye, o sea que por un lado reclama que el hombre le ponga constantemente atenci\u00f3n y que sea cada vez m\u00e1s amoroso, pero por el otro lado sus constantes quejas, alegatos, reclamos y controles, no permiten que el hombre se acerque por m\u00e1s que \u00e9ste la ame, sino que por el contrario hacen que el hombre vaya creando un espacio en su vida del que ella no hace parte, gener\u00e1ndose una divisi\u00f3n al interior de su propia vida para poder sostener la relaci\u00f3n con la mujer que ama, o sea que se crea una situaci\u00f3n totalmente parad\u00f3jica en donde ella misma con su sombra invisible, desenamora y aleja al hombre que ama, lo cual genera que ella incremente su dolor, y esto la hace reclamar, quejarse y discutir m\u00e1s, ech\u00e1ndole la culpa totalmente al hombre del deterioro en la relaci\u00f3n, por ego\u00edsta o porque no la quiere lo suficiente. Las agresiones psicol\u00f3gicas son las siguientes: culpas, quejas, reclamos, mentiras, gritos, alegatos, insultos y esc\u00e1ndalos.<\/p>\n <\/p>\n C\u00f3mo Identificar la Inmadurez Emocional Masculina<\/strong><\/p>\n En la inmadurez emocional masculina, el hombre que manifiesta su violencia f\u00edsica o agresividad y la dirige a su pareja en medio de una discusi\u00f3n o enojo, es porque padece de inmadurez emocional, y esto hace que tenga un comportamiento arquet\u00edpico en las relaciones de amor-odio, que consiste en que, luego de pasar la etapa del enamoramiento y de empezar a compartir la intimidad, la sensaci\u00f3n de seguridad le hace aflorar su personalidad oculta, que encarna el arquetipo del macho facho, el cual tiene las siguientes caracter\u00edsticas: Lo consigue todo por la fuerza y generando temor, es posesivo, controlador, celoso, comete abusos de poder debido a su inexperiencia, es irritable y mal genio, reacciona con violencia ante las negaciones, no tiene tolerancia ante la frustraci\u00f3n, no le gusta perder, no soporta la diferencia, y cualquier cosa lo desborda y lo hace salirse de control. Las agresiones f\u00edsicas m\u00e1s comunes son: golpes, empujones, lesiones contundentes y homicidios.<\/p>\n No hay que perder de vista que estos arquetipos pueden presentarse en sentido contrario, en donde la mujer ejerce la violencia f\u00edsica y el hombre la violencia psicol\u00f3gica, o tambi\u00e9n presentarse en una misma persona las dos clases de violencia.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Art\u00edculo extra\u00eddo del libro:<\/p>\n \u201cManual de Paz y Posconflicto Urbano\u201d.<\/p>\n Autor: Juan David Silva Aguirre.<\/p>\n![\"creative](\"http:\/\/culturaneuroactiva.com\/site\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/creative-comons-300x105.png\")
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